15 Alimentos ricos en colágeno

15 Alimentos ricos en colágeno

Para asegurar una buena cantidad de colágeno en el cuerpo debemos consumir alimentos ricos en colágeno. Qué ese el colágeno Compuesto por los aminoácidos como la Glicina, Prolina, Arginina y la Hidroxiprolina, el colágeno representa ...

Salud

¿Qué es salud integral?

¿Qué es salud integral?

La salud es señal de bienestar y tranquilidad. Como personas nos debemos preocupar por ella y hacer que no se nos quite de la lista de palabras que emana nuestro cuerpo. La salud integral es ...

Salud

¿A qué hora es saludable cenar?

¿A qué hora es saludable cenar?

Se recomienda cenar dos o tres horas antes de dormir para mantenerse saludable, teniendo en cuenta que comer y acostarse a dormir es la peor opción. Saber a qué hora cenar evita algunas complicaciones que ...

Salud

¿A qué hora es más saludable hacer ejercicio?

¿A qué hora es más saludable hacer ejercicio?

El ejerció es una de las actividades físicas que más se realizar actualmente en la sociedad.  Durante los últimos años, se han realizado estudios para saber cuál es la mejor hora para hacer ejercicio. Esta ...

Salud

¿Qué es la salud comunitaria según la OMS?

¿Qué es la salud comunitaria según la OMS?

De acuerdo a la Organización Mundial de la Salud (OMS) la salud comunitaria consiste en la atención que ofrece un conjunto de personas, o algunos organismos del estado, a aquellas comunidades que requieren de servicios médicos. ...

Salud

Soluciones para la incontinencia masculina

Soluciones para la incontinencia masculina

La incontinencia urinaria masculina es uno de los problemas que padecen los hombres y que comunmente consideran como un tabú hablar de ello, por el hecho de creer que sufrirán algún tipo de rechazo o ...

Salud

¿Qué es la salud biológica?

¿Qué es la salud biológica?

La salud es un tema de gran importancia para todos los individuos que viven dentro de nuestra sociedad. Esta es una condición que poseen todos los seres vivos en el mundo. La salud expresa que ...

Salud

El alcoholismo en México: Causas y efectos

El alcoholismo en México: Causas y efectos

El alcohol le roba la vida a los jóvenes mexicanos, pues tan sólo en el Distrito Federal casi 4 de cada diez citadinos de entre 12 y 17 años, son bebedores actuales y la cerveza ...

Salud

¿Qué es la salud afectiva y emocional?

¿Qué es la salud afectiva y emocional?

La afectividad juega un papel muy importante en nuestra conducta por medio del proceso interactivo, creando respuestas emocionales hacia una situación, algunas personas, animales u objetos. Todos estos impulsos emocionales viajan por nuestro sistema nervioso, ...

Salud

¿Qué es la salud alimentaria?

¿Qué es la salud alimentaria?

Los alimentos son aquellas sustancias que se consumen diariamente para poder tener los suficientes nutrientes que necesita nuestro cuerpo. Estos pueden ser de distintas consistencias, formas, tamaños y sabores. La salud alimentaria es aquel equilibrio ...

Salud

contador de visitas