Mantenerte en forma en la cuarentena es una de las cosas a las cuales debes prestarle atención en este confinamiento que estamos viviendo en todo el mundo a causa del COVID-19, no solo con el ...
Indudablemente, nuestro cuerpo cambia acorde pasamos de una época de la vida a otra. Las primeras dos décadas de la vida son donde hay cambios más obvios: de ser un niño recién nacido incapaz de ...
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Cuidar tus uñas requiere algo más que simplemente limpiarlas o recortarlas. El cuidado regular de las uñas, también conocido como manicura, te ayudará a mantenerlas en condiciones saludables, este es un procedimiento que generalmente no ...
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Dormir bien es algo absolutamente primordial. Se trata de una de las condiciones necesarias para mantener una buena forma, intelectual y física. Por el contrario, dormir mal, es ponerse en riesgo, incluso producirse un gran ...
Se dice que para perder el miedo a algo lo primero que debes hacer es conocerlo para luego entenderlo. En este artículo vamos a conocer que es una endodoncia para poder acercar el tratamiento a ...
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Se entiende por cuidado personal o autocuidado a cualquier acción que se realice para regular el funcionamiento del ser humano, dicha acción es realizada de manera consciente y por iniciativa propia de la persona que ...
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Contar con un buen colchón donde poder descansar y tener un sueño reparador es algo de suma importancia para nuestro bienestar, ya que luego de un día de trabajo no hay nada mejor que acostarse ...
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La salud espiritual es aquella que se construye y que se obtiene mediante la meditación y el reconocimiento del verdadero valor a la vida. Cuando una persona se consigue a sí misma, se reconoce y ...
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Con el crecimiento desmedido de la epidemia de la diabetes, se ha observado un incremento en la enfermedad renal crónica y esta es actualmente la causa número uno de ingreso a diálisis en el mundo. ...
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Nuestro mundo globalizado, que cada vez tiene mayor disponibilidad de alimentos ricos en azucares y grasas, ha contribuido a la pandemia de obesidad y diabetes. Lo anterior ha sido exacerbado por el sedentarismo o falta ...
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