Vivir mejor

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Alimentos para prevenir el cáncer

Salud

Alimentos para prevenir el cáncer

El cáncer es una enfermedad mortal, degenerativa y causante de más de 8 millones de muertes al año. Entre sus tipos, destaca el cáncer pulmonar, el de hígado, el de colon, de estómago y de mama, como los más comunes ...

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15 Alimentos ricos en colágeno

Salud

15 Alimentos ricos en colágeno

Para asegurar una buena cantidad de colágeno en el cuerpo debemos consumir alimentos ricos en colágeno. Qué ese el colágeno Compuesto por los aminoácidos como la Glicina, Prolina, Arginina y la Hidroxiprolina, el colágeno representa la forma más abundante de ...

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¿Qué es salud integral?

Salud

¿Qué es salud integral?

La salud es señal de bienestar y tranquilidad. Como personas nos debemos preocupar por ella y hacer que no se nos quite de la lista de palabras que emana nuestro cuerpo. La salud integral es aquella que nos indica que ...

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¿A qué hora es saludable cenar?

Salud

¿A qué hora es saludable cenar?

Se recomienda cenar dos o tres horas antes de dormir para mantenerse saludable, teniendo en cuenta que comer y acostarse a dormir es la peor opción. Saber a qué hora cenar evita algunas complicaciones que se puedan generar a lo ...

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¿A qué hora es más saludable hacer ejercicio?

Salud

¿A qué hora es más saludable hacer ejercicio?

El ejerció es una de las actividades físicas que más se realizar actualmente en la sociedad.  Durante los últimos años, se han realizado estudios para saber cuál es la mejor hora para hacer ejercicio. Esta pregunta ha recibido distintas respuestas. ...

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¿Qué es la salud comunitaria según la OMS?

Salud

¿Qué es la salud comunitaria según la OMS?

De acuerdo a la Organización Mundial de la Salud (OMS) la salud comunitaria consiste en la atención que ofrece un conjunto de personas, o algunos organismos del estado, a aquellas comunidades que requieren de servicios médicos. Mayormente este tipo de servicios ...

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Soluciones para la incontinencia masculina

Salud

Soluciones para la incontinencia masculina

La incontinencia urinaria masculina es uno de los problemas que padecen los hombres y que comunmente consideran como un tabú hablar de ello, por el hecho de creer que sufrirán algún tipo de rechazo o aislamiento por parte de las ...

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¿Qué es la salud biológica?

Salud

¿Qué es la salud biológica?

La salud es un tema de gran importancia para todos los individuos que viven dentro de nuestra sociedad. Esta es una condición que poseen todos los seres vivos en el mundo. La salud expresa que existe un gran equilibrio en ...

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