19
ago
2014

Los ejercicios aeróbicos reducen la depresión

Escrito en Bienestar

Los ejercicios aeróbicos reducen la depresión

A un lado los antidepresivos. La mejor manera de tratar un caso grave de depresión podría ser la práctica de ejercicios aeróbicos, según médicos alemanes. Investigadores de la Universidad Libre de Berlín encontraron que 30 minutos diarios caminando en una estera rodante o banda sinfín pueden aliviar la depresión grave más rápido que muchos fármacos, […]

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18
ago
2014

¿Cómo saber si sus hijos son hiperactivos?

Escrito en Familia

¿Cómo saber si sus hijos son hiperactivos?

Cualquiera puede tener un mal día, incluso los niños. Según los expertos, el que a un pequeño le dé una rabieta o muestre falta de atención, es algo normal. Sin embargo, cuando los problemas de conducta persisten y llegan a interferir con su desempeño escolar o con su trato con otros niños, entonces hay que […]

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15
ago
2014

La lactancia materna reduce el riesgo de enfermedades

Escrito en Salud

La lactancia materna reduce el riesgo de enfermedades

La lactancia materna en los recién nacidos reduce el riesgo de que estos contraigan enfermedades intestinales y epidérmicas, según afirma un estudio realizado con cerca de 16 mil recién nacidos y que fue publicado en Estados Unidos. El estudio, con el que investigadores de la Universidad de Montreal elaboraron un apartado referido a la protección […]

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14
ago
2014

El secreto japonés para vivir más

Escrito en Bienestar

El secreto japonés para vivir más

De acuerdo con el Ministerio de Salud japonés la edad media de los varones en el archipiélago es de 76.36 años mientras que las mujeres alcanzan los 82.84 años de edad. Ambas cifras son sensiblemente superiores a las de países americanos y europeos donde enfermedades de corazón, dietas ricas en grasas y hábitos de vida […]

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13
ago
2014

Cómo mantener los senos firmes sin cirugías

Escrito en Salud

Cómo mantener los senos firmes sin cirugías

A través de los años, la firmeza de los senos se ve afectada por varios cambios en la vida de la mujer como la pubertad, el embarazo, la lactancia, los cambios de peso abruptos y la vejez. Durante estos cambios físicos los músculos pectorales se expanden y se contraen perdiendo tono y elasticidad. La buena […]

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12
ago
2014

Remedios para la fiebre

Escrito en Salud

Remedios para la fiebre

La fiebre no es una enfermedad. Es un síntoma que se produce cuando hay una infección en el cuerpo, cuando éste eleva su temperatura como mecanismo de defensa contra la infección. Si esto ocurre, la medicina alternativa una variedad de remedios para la fiebre. Remedios para bajar la fiebre En general si la fiebre no […]

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